先日、小阪由佳さんのメンタルコーチを受けました。
3年前に、親友だと思っていた女性に裏切られ、お金を取られた経験がトラウマとなり、そのことが原因で夜も眠れなくなり、何軒ものクリニックにカウンセリングに行きましたが、お薬を出されるだけで治ることはありませんでした。
その女性がメディアに出るたび、ときには過呼吸のようになり、彼女の名前を目にすることが辛いため、大好きだったネットサーフィンもできなくなるほどでした。
友人に相談しても、
「世の中にはもっとつらいことがたくさんある」
「いつまで悩んでいるの」
と言われ、
また別のカウンセリングでも
「幸せになることが仕返しだ」
「相手を気にすることがないくらい忙しくしたらいい」
など、自分が望む答えは出せませんでした。
そこで、友人からの紹介で小阪由佳さんのメンタルコーチを受けました。
前日の夜も眠れず、少しボーっとした頭で向かいましたが、小阪さんにお話しを聞いていただいているうちに、少しずつ目の前の光景が明るくなるように感じました。
ただ寄り添うだけではなく、しっかりと私の心の傷と向き合い、そしてトラウマの元凶となった女性の分析までしてくださり、本当に心が軽くなりました。
これを2回、3回と受けていくうちに、一番私が悩んでいたことを解決してくれる言葉をいただき、それだけでずっとじっとりと雨が降っていたような心の天気が、パッと晴れたような気持ちになりました。
私と同じように、苦しんでいらっしゃる方は絶対に受けていただきたいです。
一度目で、うつむいていた顔を上げて歩けるようになり、2度目では口角も上がり、3度目では
「なぜ、私はこんなことに時間を使い悩んでいたのか？」という気づきをもらえます。
私の心を回復させてくれたのは、クリニックでもお薬でもなく、小阪由佳さんからいただいた「あなたがピュアで優しいからだよ」という、一つの言葉でした。
